MEN0POZ VE HORMONAL BOZUKLUKLAR

Menopoz Belirtileri (En Yaygın 12 Belirti)
1. Ateş basması ve terleme

Hormonal dalgalanmalara bağlı vücut ısısının ani yükselmesi.

2. Adet düzensizliği

Periyod aralıkları uzar, kısalır, kanama şiddeti değişir.

3. Uyku problemleri

Gece terlemeleri, uykusuzluk, sık uyanma.

4. Ruh hali değişimleri

Ağlama isteği, sinirlilik, anksiyete, depresif hisler.

5. Vajinal kuruluk

Azalan östrojen nedeniyle olur; ilişki sırasında ağrıya yol açabilir.

6. Cinsel istekte azalma

Hormonal değişikliklerin doğal bir sonucudur.

7. Kilo alma ve yağlanma

Özellikle karın ve bel çevresinde yağ birikimi artar.

8. Enerji düşüklüğü ve yorgunluk

Metabolizma yavaşlar, uyku kalitesi bozulur.

9. Saç dökülmesi – tüylenme

Östrojen azalır, testosteron dengesi değişir.

10. Kemik erimesi (osteoporoz)

Östrojen kemik koruyucu bir hormondur.

11. Kalp-damar hastalıklarında artış

Menopozdan sonra kolesterol dengesi bozulabilir.

12. Ciltte incelme ve elastikiyet kaybı

Yaşlanma belirtileri daha görünür hale gelir.

Diğer Tarifler