B12 ve D vitamini eksikliğinin belirtileri

B12 ve D vitamini eksiklikleri, vücutta pek çok belirtiye yol açabilir. Aşağıda iki vitaminin eksikliğinde görülen en yaygın ve tıbben bilinen detaylı belirtileri bulabilirsiniz.

Her iki vitamin eksikliğinde ortak görülebilecek belirtiler

Sürekli yorgunluk

Sinirlilik, mood değişiklikleri

Baş dönmesi

Bağışıklık zayıflığı